Pre koho je určený pohybový program Fit Fox?
Pre koho je určený pohybový program Fit Fox?
Pre deti vo veku od 2 do 7 rokov, ktoré:
chcú zlepšiť motorické a koordinačné schopnosti celkovo,
potrebujú riešiť problémy so sústredením či grafomotorikou,
potrebujú rozvoj koginitívych funkcií - to sú schopnosti nášho mozgu, ktoré nám umožňujú zvládať každodenný život,
trápia problémy súvisiace s plochonoži, či vpadnutými členkami, zle postavenými chodidlámi, zlým postavením kolien, diastázou, zlým držaním tela, atď.,
sa potrebujú naučiť nové návyky a zručnosti, napríklad: ak správne skákať, behať a pracovať s chodidlom,
potrebujú posilniť stred tela,
by mali zlepšiť mobilitu kĺbov, statickú flexibilitu* a dynamickú flexibilitu**,
by potrebovali zlepšiť schopnosť sa sústrediť v škole a škôlke,
hľadajú priestor, kde ich nikto neporovnáva,
chcú patriť do FOX klubu! Kde je zábava, pohoda a noví priatelia.
*Statická flexibilita je o schopnosti udržať natiahnutú polohu svalu. **Dynamická flexibilita určuje schopnosť pohybovať kĺbom s kontrolou a bez obmedzenia. Veľmi dôležité rozvíjať pre bežný život, celkové ovládanie tela a zdravie. Veľmi dôležitý predpoklad ako predchádzať potenciálnym úrazom, zraneniam a bolestiam svalov.
Ako rozvíjame deti do 4 rokov?
U menších detí je to viac o senzomotorickej stimulácii, rozvojových hrách a posilňovaní tela hravou formou. U malých detí sa sústreďujeme na rozvoj koordinácie pohybov a rovnováhy. Na prácu s chodidlom a správnu chôdzu, skákanie, lozenie, či plazenie. Uchopovanie, hádazanie a loptové hry. Rozvoj myslenia podporujeme zostavami zábavných cvikov prechádzajúcich cez stredovú líniu tela a zameraných na prepájanie hemisfér.
Cvičenie je zábavné a hravé, plné zaujímavých pomôcok. Lektorky zohľadňujú motorické obmedzenia ako napríklad diastázu, či plochonožie a dávajú pozor na kĺby či hypermobilitu. U detí sa zameriavajú na budovanie správnych pohybových vzorcov, posilňovanie stredu tela, vedomú prácu s rukami, chodidlami a celkový rozvoj myslenia, pamäte a priestorovej orientácie.
Ako rozvíjame deti do od 5 do 7 rokov?
U predškolákov a prváčikov sa zameriame na posilňovanie oslabených svalových skupín, hlavne spevnenie stredu tela, na prácu s chodidlom, správne držanie tela, zvýšenie flexibility a mobility, kondičné cvičenia. Cez hry, napodobňovanie zvieracích pohybov, cviky z DNS Fit Kid, bilaterálnej integrácie, BrainGym a pomocou rôznych fyziocvikov, zlepšujeme koordináciu pohybov, schopnosť lepšie a učiť, pracujeme na vyriešení problémov, ako napríklad diastáza, hrbenie sa a bolesť chrbta, plochonožie, na zlepšení koordinácie či flexibility.
1x týždenne
pondelok a utorok
osobne v priestoroch Happy Bubi na Kyneku
od 15:30 - 18:30 hod.
celkovo: 36 lekcií
celý školský rok okrem sviatkov a prázdnin
výučba je rozdelená na 4 kurzy po 9 lekcií
dĺžka jednej lekcie: 50 minút
skúšobné lekcie zdarma: 8.9. a 9.9.2025
možnosť nahradiť si 1 lekciu počas jedného kurzu
v každom kurze dieťa zbiera nálepky a kartičky s tipmi na domáce cvičenia a rozvoj
Miesto na kurzoch Vám zaručujeme až po zaslaní záväznej prihlášky a zaplatení minimálne prvej splátky z ceny kurzu.
Účasťou na ukážkovej hodine nezískavate automaticky miesto na aktuálnom kurze.
Miesto na otvorených hodinách je možné si objednať priebežne. Kurzisti s nárokom na náhradnú hodinu majú účasť na lekcii zdarma. Pre verejnosť je je cena závislá od druhu kurzu. Podľa cenníka.
Ak si objednáte jeden kurz
Cena za kurz jednotlivo:
Cena za jesenný kurz: 72 Eur
Cena za zimný kurz: 81 Eur
Cena za jarný kurz: 81 Eur
Cena za letný kurz: 81 Eur
Platba prebieha jednorazovo, pred začiatkom kurzu.
Ak si objednáte pohybový kurz na celý rok
Cena za ročnú prípravu:
Ak sa prihlásite na kurz na celý rok, získate 5% zľavu. Cena za kurz na celý rok: 299,30 Eur. Možnosť splatiť kurz mesačne, podľa dohodnutého splátkového kalendára. Cena na mesiac: 29,90 Eur. Trvanie: september 2025 - jún 2026, tj 10 mesiacov.
Ak si objednáte 2 a viac kurzov
Cena pre súrodencov alebo pri objednaní 2 a viac kurzov v Happy Bubi:
Získavate 10% zľavu a kurz na celý rok stojí 283,5 Eur. Máte možnosť splácať kurz mesačne, podľa dohodnutého splátkového kalendára.
Cena na mesiac: 28,40 Eur. Trvanie: september 2025 - jún 2026, tj 10 mesiacov.
V cene sú zahrnuté nálepky a motivačné kartičky na cvičenie na doma.
Cena otvorenej hodiny vo štvrtok je 9 Eur.
vstup do interiérového detského kútika pre kurzistov zdarma, pre súrodencov za zvýhodnenú sumu,
pohoda a skvelé dobroty v kaviarni pre celú rodinu,
pohodlné parkovanie pred budovou,
uzatvorené a vybavené vonkajšie ihrisko,
možnosť objednať si didaktické pomôcky, cvičebné pomôcky na doma,
možnosť doobjednať si rozvojové materiály na mieru pre dieťa,
možnosť doobjednať si konzultácie a individuálny cvičebný plán pre dieťa.