Fit Fox kurzy prebiehajú v PONDELOK:

• 15:30 hod. Fit Fox pre 3-4 ročné deti s rodičmi

• 16:30 hod. Fit Fox pre 4-5 ročné deti

• 17.30 hod. Fit Fox pre 6-8 ročné deti

Pre koho je pohybový program Fit Fox určený?

Pre deti vo veku od 3 do 8 rokov, ktoré:

1. chcú zlepšiť motorické a koordinačné schopnosti celkovo,  

2. potrebujú riešiť problémy s písaním, pozornosťou, sústredením či grafomotorikou,

3. potrebujú rozvoj koginitívych funkcií - to sú schopnosti nášho mozgu, ktoré nám umožňujú zvládať každodenný život,

4. trápia problémy súvisiace s plochonoži, či vpadnutými členkami,  zle postavenými chodidlámi,  zlým postavením kolien, diastázou, zlým držaním tela, atď., 

5. sa potrebujú naučiť nové návyky a zručnosti, napríklad: ak správne skákať, behať a pracovať s chodidlom, 

6. potrebujú posilniť stred tela, 

7. by mali zlepšiť mobilitu kĺbov, statickú flexibilitu* a dynamickú flexibilitu**, 

8. by potrebovali zlepšiť schopnosť sa sústrediť v škole a škôlke, 

9. hľadajú priestor, kde ich nikto neporovnáva,

10. chcú patriť do FOX klubu! Kde je zábava, pohoda a noví priatelia. 

*Statická flexibilita je o schopnosti udržať natiahnutú polohu svalu. **Dynamická flexibilita určuje schopnosť pohybovať kĺbom s kontrolou a bez obmedzenia. Veľmi dôležité rozvíjať pre bežný život, celkové ovládanie tela a zdravie. Veľmi dôležitý predpoklad ako predchádzať potenciálnym úrazom, zraneniam a bolestiam svalov. 

Ako prebiehajú cvičenia Fit Fox?

• Ide o ročný pohybovo-rozvojový program. Celkovo obsahuje 35 cvičení.

• Cvičenia prebiehajú 1x týždenne v pondelok. Celý školský rok okrem prázdnin.

• Rozdelenie do skupín: podľa veku, motorickej zdatnosti a potrieb detí.

• Skupiny: Fit Fox 3-4 ročné deti s rodičmi, Fit Fox 4-5 ročné deti, Fit Fox 6-8 ročné deti.

• Dĺžka cvičenia: 50 minút.

Nahrádzanie hodín:

• Možnosť nahradiť si 1 cvičenie počas mesiaca. 

• Na náhradné hodiny je potrebné sa prihlásiť.

• Možnosť prihlásiť sa TU!

Cenník Fit Fox

Trvanie polročných kurzov:

Jeseň/zima: 15.9.2025 - 26.1.2026 (17 lekcií)

Jar/leto: 2.2.2026 -15.6.2026 (18 lekcií)

Výučba neprebieha cez: jesenné a zimné prázdniny, jarné prázdniny, Veľkú noc.

Výučba prebieha cez sviatky a dni voľna.